1. Fremstil væske og fjern varme
At drikke sort te kan slukke tørsten og lindre varme, fordi polyfenolerne, kulhydraterne, aminosyrerne, pektin osv. i teen reagerer kemisk med spyt, stimulerer spytudskillelsen, får munden til at føles fugtig og kølende; samtidig styrer koffein kropstemperaturen i hypothalamus Centralregulerer kropstemperaturen. Det stimulerer også nyrerne til at fremme udskillelsen af varme og snavs og opretholde den fysiologiske balance i kroppen.
2. Opdater
Sort te indeholder en stor mængde koffein og tepolyfenoler, som kan ophidse nervecentret, fremme forfriskning og koncentration af tænkning og derved gøre tænkningsreaktionerne skarpere og hukommelsen forbedret; det har også en spændende effekt på karsystemet og hjertet, styrker hjerteslag, fremskynder blodcirkulationen og fremmer stofskiftet.
3. Anti-oxidation og anti-aging
Antioxidanterne i sort te kan fuldstændig forstyrre transportvejene for kemikalier i dine celler. Sort tes antioxidanter er meget mere komplekse end grøn tes, især for hjertet. "
4. Varm maven og beskyt maven
Sort te laves gennem gæring og ristning. Tepolyfenoler oxideres enzymatisk under virkningen af oxidase, og deres indhold reduceres. Sort te er også mindre irriterende for maven. Ikke nok med at sort te ikke skader din mave, den kan også nære din mave. Regelmæssigt at drikke sort te med sukker og mælk kan reducere inflammation, beskytte maveslimhinden og have en vis effekt på sår.