I Kina er tedrikning en slags kultur, men også en vane. Nu er der flere og flere beviser for, at te drikke har mange virkninger på kroppen.
sort te: reducere lipider og holde ud den kolde
Repræsentanter: Yunnan Pu'er Tea, Hunan Fuzhuan Tea, Guangxi Liubao Tea, Hubei Qingzhuan Tea, Sichuan Bian Tea osv.
Mange mennesker ved kun, at de har brug for at drikke grøn te for at beskytte hjertet og hjernen blodkar, men grøn te er kold, og mange midaldrende og ældre venner har nogle yang mangel.
Hvis du drikker grøn te i lang tid uden at være opmærksom på yang, er det nemt at tage sig af dette og kende fjenden. Sammenlignet med grøn te har sort te slet ikke dette problem!
Grøn te: Bedste oxidationsresistens
Repræsentanter: West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Dongting Biluochun, Taiping Hukui osv.
Grøn te har en kold natur og er en ikke-fermenteret te, så den har de bedste antioxidantegenskaber. Katekinerne og andre polyphenolic forbindelser i grøn te er anerkendt som de vigtigste komponenter i grøn te, der er gavnlige for sundheden.
Det har en række sundhedsfunktioner, herunder forebyggelse af kræft, forbedring af hjerte-kar-sundhed, vægttab, resistens over for itonerende stråling osv.
Grøn te er også te med de fleste typer og rigeste indhold af vitaminer. Fra de eksisterende litteratur rapporter, sammenlignet med andre te, grøn te har bedre anti-cancer effekter.
En række undersøgelser har vist, at grøn te kan reducere risikoen for tumorer i bryst, prostata, lunge, mundhule, blære, tyktarm, mave, bugspytkirtel, osv.
Hvid te: Afgiftning og anti-feber medicin, der kan sammenlignes med hypoglykæmisk medicin
Repræsentant: Baihao Silver Needle
Den mest egnede te til diabetespatienter er hvid te, fordi hvid te indeholder te polyfenoler og te polysaccharider, to nyttige stoffer, der styrer stigningen i humant blodsukker, end andre typer te.
Medicinsk forskning i ind-og udland har vist, at langsigtet forbrug af hvid te kan øge esterase aktivitet i den menneskelige krop, fremme fedt katabolisme, effektivt kontrollere insulin sekretion, forsinke tarm absorption af glukose, nedbryde overskydende sukker i blodet i kroppen, og fremme blodsukkeret balance.
Hvid te har også virkningerne af at forhindre hedeslag, afgiftning, og hærdning tandpine.
Derudover har hvid te også en god anti-strålingseffekt. I USA og Europa, hvid te ekstrakter anvendes i udviklingen af ansigts hudplejeprodukter.
sort te: varm mave og nære yang
Repræsentant: Qimen Black Tea
Sort te er varm i naturen og kan nære yang. Oxidationsprodukterne af tepolyfenoler i sort te kan også fremme menneskets fordøjelse og nære maven.
Og fordi det er fermenteret te, gennemgår tepolyfenoler enzymatisk oxidation under virkning af oxidase, indholdet reduceres, og irritationen i maven reduceres.
Det er især velegnet til midaldrende og ældre mennesker og mennesker med mave koldt ubehag.
Theaflaviner er den vigtigste funktionelle komponent i sort te. Et stort antal medicinske undersøgelser har vist, at drikke sort te kan hjælpe med at regulere indholdet af lav densitet lipoprotein og high-density lipoprotein i menneskelige arterier, og dermed reducere forekomsten af hjerte-kar-sygdomme.
Theaflaviner kan også modstå oxidation, bekæmpe kræft, forebygge kronisk betændelse og fedme. At dømme ud fra de eksisterende litteraturrapporter, sammenlignet med andre teer, har generel sort te en bedre effekt på forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.
Grøn te: At rydde væk varme og fugter tørhed
Repræsentant: Tieguanyin, Dongding Oolong
Oolong te er en slags grøn te. Det har en flad natur og kan fjerne varme fra kroppen. Det er især velegnet til at drikke om efteråret og kan lindre efterårets tørhed.
Den aldrende oolong te har behagelig frugtsyre, som har den virkning at berolige leveren og regulere Qi.
Ifølge nogle relaterede litteratur rapporter, sammenlignet med andre te, oolong te har en bedre effekt på vægttab.
Ud over katekiner, te polysaccharider, og te saponin almindeligt forekommende i grøn te og sort te, oolong te indeholder også nogle særlige funktionelle ingredienser.
For eksempel er nogle oolong te sorter rige på "methylerede katekiner", som har funktionerne af anti-allergiske, antiinflammatoriske, anti-oxidant, beskytte leverceller, og sænke blodtrykket.
Blomster te:
Det er en te lavet med alle former for tørrede blomster. Der er mange slags duftende te. En slags blomst er en slags te, og en slags blomst er en effekt.
Det kan bruges alene eller i kombination med flere slags blomster. Her er nogle almindelige og nyttige duftende te.
Rosenblomst:
Regulere Qi og lever, fremme blodcirkulationen og fjerne blod stasis, fjerne knuder og carbuncle, lindre depression og lindre nerver, egnet til bryst ømhed, lav menstruationsstrøm, menstruationskramper, mavesmerter under menstruation, ansigtspletter, følelsesmæssig depression, mindre søvnighed og flere drømme, tidlig opvågnen og let kramper, leucoré Mange, epigastriske smerter, bryst carbuncle og så videre.
Krysantemum:
Beroligende vind og varme, forbedre syn og afgiftning, afgiftning og hævelse, fugtgivende og fjerne rynker. Det er velegnet til tørre øjne, tør hals, hovedpine, svimmelhed, røde øjne, hævelse og smerte, forstyrret og varme i brystet, bylder og hævelse, facial acne, hud rynker, hårtab og skæl, forkølelse og feber.
Saflor:
Fremme blodcirkulationen, fjerne stagnation og åbne knuder, nære blod og nære blod. Det er velegnet til amenoré, fylde af brystet og lårene, mavesmerter under menstruation, gul hud, ansigtspletter, svimmelhed, træthed, søvnløshed, drømmelighed, depression, depression, bryst og mellemgulv kvalme, trance, fødselssmerter, endeløs lochia, Zheng klumper, livmoder fibromer, æggestokke cyster, lobular hyperplasi, langvarig uprægnering, hævelse og smerte.
Notoginseng blomst:
At rydde væk varme og generere væske, berolige leveren og lavere blodtryk, fremme blodcirkulationen og rydde pulsen. Det er velegnet til svimmelhed, hovedpine, svimmelhed, tinnitus, svimmel syn, øm mund og tunge, tør hals, smertefuld mund, livmoderblødning, mavesmerter under menstruation, hævede tandkød, facial acne, forhøjet blodtryk, akut og kronisk svælg, osv.
Jasmin:
Regulerer Qi og lindrer smerter, rydder op fugt, lindrer fugt, og blegner huden, forfriskende og forfriskende. Det er velegnet til milt og mave fugt, fylde af brystet og mellemgulvet, mavesmerter med diarré, dårlig appetit, døsighed, træthed, stagnation af leveren Qi, mavesmerter med diarré, løs hud, svimmelhed, hovedpine, døsighed, ansigtspletter.
Lilje:
Nærer lungerne og lindrer hoste, rydder hjertet og lindrer problemer, beroliger nerverne og lindrer depression, forskønner huden. Det er velegnet til søvnløshed og drømmeevne, rastløs nattesøvn, forstyrret og irritabilitet, restvarme, panik, uro, hukommelsestab og hypokondri, følelsesmæssig depression, glæde og sorg, gråd, lungevarme, hoste, kedelig teint osv.
Nasturtium:
Rydning af varme og toksiner, reducerer hævelse og forbedrer synet, forfriskende og forfriskende, eliminerer mad og akkumulerer, nærende og fugtgivende hud. Det er velegnet til kulde og feber, gummi hævelse og smerte, ondt i halsen, mund og tunge ømme, røde øjne, hævelse og smerte, furuncle hævelse, akut og kronisk svælgbetændelse, ru hud, acne carbuncle, osv.